如何准备英语4级？（最快攻略）

我教你一套流氓方法！！奇技淫巧！！

不扯淡，评论区已经有好多小伙伴来还愿了~~~

这个回答有10000字，攻略和技巧都有，已经抄得全网都是了……2022年5月我对老回答进行了优化和补充资料，不管你是长时间备考，还是短时间突击，都提供了相应的方法。

注意！文章很长，一次性看完会有点累，可以先把资料抱走，收藏起来慢慢看。

重点在左下角~ 暗示得够明显了吧~~ps.抱走资料之前，也记得点个赞啦~

/我是目录/

Part1 四级扫盲Part2 备考四级的6个误区Part3 词汇Part4 听力Part5 阅读理解Part6 作文Part7 翻译Part1 四级扫盲ps.已经知道的小伙伴，以及需要资料的小伙伴，可以直接跳到Part2

1.1 考试时间

考场时间轴如下：

8：45 验证入场（身份证、准考证、学生证）9：00-9：10 发放作文考卷，填写个人信息9：10-9：40 作文考试9：40-10：05 听力考试10：05 听力结束（录音结束后立即收答题卡）10：10-11：20 阅读理解和翻译

1.2 题型、分值、时间分配

四六级都是满分710，超过425就是通过。

关于题型、分值以及时间分配，下面一张表就够啦！

敲黑板！！！

敲黑板！！！

看出重点了吗？？知道要把主要精力花到哪个题目上去吗?

为了更加直观一点，我们来看看一个题型的性价比公式：

性价比=题目分值S/做题时间T

所以，

写作性价比=710*15%/30=3.55听力性价比=710*35%/25=9.94阅读性价比=710*35%/40=6.21翻译性价比=710*15%/30=3.55

看到了吗！！听力暴打所有题型！！

平时练得最少的听力，反而是四六级中性价比最高的题型！！

有的小伙伴觉得自己翻译太烂了，作文也写不好，然后花了大量时间去练习，反而一想起来听力就觉得麻烦，根本就不想练，直接战术放弃了。

那四级过不了，上考场前就已经注定了……

1.3 考场必备（基本操作，但很重要）

可以保存下来~ 不过记得点赞噢！Part2 备考四级的6个误区

2.1

“我基础不好，这次可能过不了，大一大二就先好好提升一下英语水平，水平上来了再考。”

绝对不要抱有这种想法！

四级真的没你想的那么难！六级多多少少需要一点实力，但是过四级，你就是基础再差，疯狂搞它一个月也绝对够了！

2.2

“别人都准备很久，而自己时间不够，是不是没戏了？”

你要知道，四六级是排位赛，你最后的成绩并不是真实的卷面成绩。能不能过四级，要看你的成绩在整体成绩中的排位。

而且，准备了很久的人，在整体样本中属于极少数~不信的话，你看看身边有几个人是准备了很久的~

如果仅仅是想通过4级，按照下面的方法，真的很简单啊！

2.3

“我的词汇量很低，阅读理解总是卡壳，是不是要先背很多单词？”

别别别！打住！收起你的单词书！

有的同学说起来四六级，第一反应就是要先背单词，这是典型的高中学习的思维，根本还没进入大学的状态。

高中学习强调系统性，先打基础再盖高楼，循序渐进。但是！现在你要参加的是四级考试啊！！没人管你会背多少单词，只要题目做得对就是王道啊！

如果你基础差，还想从背单词开始慢慢打基础，那就可以直接放弃考试了……

至于剩下的时间应该怎么背单词，背哪些单词，文章的Part3会给出【超级重点单词表】。

2.4

“单词我认识，但连成句子我就不知道什么意思了，语法太烂，是不是要先补语法？”

兄弟姐妹们，语法虽然重要，但四级近在眼前，学习固定搭配、各种从句，比单纯的背单词还得不偿失。

2.5

“那，是不是多刷题就OK啦？”

真的有必要提醒一下，不要做任何的模拟题！只刷真题，只刷真题，只刷真题！

不用担心题刷完了怎么办，因为真的刷不完~

关于真题，这一本是比较经典的啦：

2.6

“每个题型自己都不擅长，是不是都得花费大量时间练习？”

千万不要啊……

上面的公式分析过了，四级题目的性价比明显分开了3个梯队。

题目的性价比：听力>阅读>作文>翻译

提分简易程度：听力>阅读>作文>翻译

然而……

题型难度系数：翻译>作文>阅读>听力

这下一目了然了吧！翻译和作文不仅性价比最低，而且难度系数最高，提分最难；而听力和阅读不仅性价比高，而且难度降低，提分最快！

所以，先攻听力，再攻阅读，最后再搞作文和翻译。

不过，开搞听力之前，还有两件事：

（1）Part3 给出的重点单词

（2）点个赞救救孩子吧…… 您看看这点赞收藏比！！！

Part3 词汇

如果你时间充足，那我肯定建议你用APP直接把4500个四级单词全部刷一遍，但最聪明的人懂得：

先用最少的时间，背最重要的单词。

3.1

首先要注意啊！背单词不要管拼写！

知道意思就够了！知道意思就够了！

至于翻译和作文里考查到的单词拼写怎么应对，下文会专门讲到。

3.2

考过四级的人都清楚，真正的核心词汇撑死了就那么几百个，而且还是往年真题中反复出现的核心单词。

对你来说，这些词汇出现的频率越高，对于考试就越重要。而这些才是你应该花费时间去背的单词，而不是拿着4500词在那天天“abandon，放弃！”“abandon，放弃！”

我先统计了2022年之前四级真题的单词：

然后根据出现的频率列出了一个单词表（删掉了and，the，but这种虽然高频但是很基础的单词，剩下的都是高频且重要的）。

而且这个单词表，一共才600多个……

咳咳~ 重点在图片的最下侧，懂得都懂~

这还没完，还有大佬统计过【高考词汇】和【四级词汇】的差别，发现四级词汇中有70.5%都是高中的词汇，里面已经有很多是你见过的单词。

ps.这个单词表，以及下文涉及的所有干货，获取方式都一样~ 好好看上面这个图啦（疯狂暗示），拿资料之前也记得花0.333秒点个赞啦~

3.3

这个单词表怎么使用呢？

①打印出来，第一次花15分钟从头到尾浏览一遍；

②把自己认识的单词直接划掉，再也不看；

③剩下的单词就只有两种了：完全没见过的/见过但是有点模糊，说不上来意思的

然后，背单词的时候，你是不是一般会在没见过的单词旁边画重点符号呢？？

搞反了！！！

对你来说，需要优先记忆的是模糊的单词，而不是完全陌生的单词！

在相同的时间里，去记忆那些模糊的单词的效果，简直吊打陌生单词。

一是因为自己已经有点印象，本来就记得快，二是这种方式会给你带来一种愉悦的成就感，会让你背得很开心，而不在一堆生单词里背了5个忘了4个，心态爆炸……

所以，

④标记出模糊单词，优先记忆；

⑤最后记忆陌生单词（如果担心这个过程太痛苦，可以把陌生单词插入到模糊单词中，交替背诵）

3.4

除了这个单词表，还需要记忆哪些单词？

确实还有一部分零零碎碎的单词，需要你去刻意记忆，就是你在做真题的时候遇到的模糊的单词，好像见过，但又不确定意思。

记住了，是有点眼熟但是模糊的单词，而不是完全陌生的单词。

为什么不同时把完全陌生的单词都背下来呢？

因为不值得，而且时间不够。哪怕是四级，阅读理解中也经常出现生僻词，但是他不影响做题啊！！！！！！你管他个小孬种干嘛！！！

然而模糊的词却可以快速记忆，而且效果很好！

每一次做完题目，把模糊词的意思查一查写在旁边（不要专门摘抄到本子上），就标注在原文里，复习的时候还能结合一下原文的句子配合记忆。

效果很nice就完事了！

Part4 听力

如果距离考试还有大于两星期的时间，那么就直接按照下面4.1和4.2的方法。但是如果你就剩下几天，直接跳到4.2吧！

4.1是内功，4.2是技巧，二者结合用绝对是高分，但其实哪怕只学会4.2的技巧，四级也没问题了。

4.1 听力内功

在我准备四六级、雅思（听力7.5/9）以及全国大学生英语竞赛（一等奖）的过程中，用的都是这个方法：泛听→精听→复听。

①泛听

泛听不是走路听VOA和BBC，而是拿听力真题严格按照时间限制来做题，然后直接进入下一步。

②精听

一句一句的，把刚才做的那套听力题的全文再听一次！

重点是，如果有句子没听出来没听明白，立刻暂停，然后在A4纸上潦草写出来这个句子里，自己听出来的几个单词，没听出来的地方就划横线。然后倒退回去再听，每倒退回去重复听一次，就可能多听出来几个单词。

但是这里不要纠结：一个句子听了五六遍还没听懂，就下一句。一直到听力材料的最后一句。并且，只需要写下听不全的句子，如果一个句子从头到尾每个单词都听出来了，就别再浪费时间写下来了。

③复听

到了这一步，你的面前现在要摆两样东西：A4纸（上面写了没听全的句子），以及听力原文。

然后效果最好的地方来了：从头到尾，再次一句一句的听完。

这一次听的时候，你再次碰到刚才没听懂的句子，基本还是听不懂，但是因为手边有听力原文，所以现在你要做的就是对照A4纸上的句子和听力原文的差别，看看自己为啥没听出来？是单词不认识还是出现了连读/弱读现象？

把这些内容在听力原文上圈出来，连读/弱读的地方反复播放几次，让耳朵识别出来；模糊的单词记一下（注意：还是优先记忆模糊的单词，而不是完全的生词）。

通过上面完整的3步，听力材料已经被完全拆解吸收了。

在这个过程中，你听了3遍，加上写下来和对照原文的时间，练习一次会花掉2个小时，但这种练习只需要继续4~5次，听力的世界对你来说已经天翻地覆了，每一次精听，听不出来的地方就会越来越少，耗时也越来越短。

这就是练习听力内功的方法，原理也很简单，就是流传已久的那句话:

“10篇文章听一遍，不如一篇文章听10遍。”

4.2 做题技巧

听力最最最重要的部分来了！!

听力最最最重要的部分来了！!

四六级的江湖里，早就有很多名师总结了吊炸天的听力技巧，真的是用了就得分，哪怕听力能力烂得一批……

说实话4.1的内功，不追求高分的话，练不练都行，不练也不影响通过考试，但是4.2的技巧是看完马上去做题立刻就见效的啊！！通过四级就一个字，稳！

我根据何凯文老师2020年的四六级讲座，总结了听力的王炸技巧和几个tips（时隔多年又看四六级的视频，彷佛回到了大一哈哈~）

右上角~我在疯狂暗示~ps.虽然我下面总结了讲座视频的重点内容，但真的强烈建议你也看看这个讲座（文件有点大，传不上来），干货从视频的4分56秒开始，如果需要的话就别全网乱找了，获取方式在图里啦~

①开头原则

听力的前三句不会有答案，所以开头没听懂的话千万别上来就慌了。耐心守着，从第四句开始答案就来了！

前几年的听力题目一般符合开头原则，但是最近的真题，已经有题目的答案出现在开头了，所以还是不要掉以轻心噢。

②顺序原则

题目的顺序和对话的先后顺序是绝对一致的，绝对是第一题的关键句子出现之后，第二题的才可能出来。所以你做题的时候要是听到了第二题的答案但是第一题还没选，那赶紧瞎蒙一个，根本不影响后面的做题。

③视听一致

权威统计，四级的听力有90%的答案都是原文，六级的听力有70%的答案是原文。所以，尤其是四级听力，高分就一句话：听到什么选什么，哪个选项和听到的相似度高就选哪个。

关于视听一致，重要程度吊打所有四六级听力技巧，但是你仅仅是知道了那效果也不大，而何凯文老师的讲座里现场带大家实践了一遍，真的强烈建议所有同学都去看看这个讲座~

4.3 听力的小tips

①一定要在对话开始前，趁着说废话的时间，把选项读完！

听力播放到正文的时候才慢条斯理的看选项，绝对要完蛋……

中途遇到某一题答案不确定，不要犹豫超过10秒种，赶快蒙一个就溜。因为按照四级的听力速度，长对话里10s之后（有时候更短）基本就读到下一个题目的关键句子了。

②听力时一定要边做题边填涂答题卡。

不要想着不确定的题目回头再看看，根本没时间的，并且会严重影响后面做题的注意力！一定是听一个，涂一个！

③建议所有同学上考场前“磨耳朵”。

就是考试前，自己先在手机里听一套听力题。

这个方法也是我自己在做题中发现的，每次当我连续做两套听力题的时候，都有一个铁打的规律：“第二套题的正确率要明显提高”，因为第二套的时候已经能更好的适应英语语境了。

用这个方法，考试当场我做题的时候感觉很好~ 同时也帮助我在雅思考试中拿到了听力7.5。

Part5 阅读

除了听力，剩下的题目性价比最高的，就是阅读啦~

而阅读部分的3种题型，也有一个万年不变的铁律：

题目顺序是SectionA选词填空→ SectionB匹配题→SectionC阅读单选，但按照题目难度排序，却刚好反过来，SectionC部分的分值最高（20%），题目最简单，在试卷里却被放在了阅读的最后面。

所以，不管是考场还是平时练习，都一定按照CBA的顺序去做题！

而且，对于时间实在紧张的同学，SectionA可以通过技巧，用1分钟的时间有针对性地瞎蒙，也能蹭几分！

好啦，下面咱们按照性价比顺序，把题型的技巧讲清楚~

5.1 SectionC 阅读单选 （20%分值）

不管是四级还是六级，阅读单选依然遵循这样一个规律：

问题的顺序和文章的顺序一致，第一道题的答案在原文中的位置，一定在第二道题的前面。

这个规则简直是阅读理解的BUG，由此诞生了最搞高效好用（没有之一）的做题技巧：KLA法则。

KLA法则首先要求先看题目，再读文章，记住了啊！！一定是先看题目，再读文章！

①K（keyword，关键词）

读题目的时候，圈出题目中的关键词，比如时间、地点、名字、特定名称、数字数据，这是唯一要做的事情。

有的同学担心，题目有好几道，关键词也有好几个，等到读原文的时候根本记不住关键词了怎么办？

这个问题确实存在，所以建议先圈出2~3到题目的关键词，然后直接去读文章，等到这个2~3题找到答案后，再继续读剩下的题目，继续圈关键词。

②L（Locate，定位）

根据上一步圈出的关键词，在原文对应的答题区域，锁定答案范围。

注意啦，定位的时候一定要谨记：第二道题的答案在原文中的位置，一定在第一道题后面，以此类推，不会乱序的！

③A（Analyze，分析）

这个时候已经定位到了关键词所在的句子段落，需要做的就是：分析选项和原文的匹配程度！

由于已经精确到固定的段落甚至句子了，所以找到与原文表述一致的选项会非常快！

④额外注意

难一点的题目，会存在同义替换的现象，题目中和原文中的关键词并不是同一个单词，但是意思却一致。

但这也给了我们一个启示，一旦发现了同义替换，喜极而泣啊！！八九不离十就是考点啊！

利用KLA法则你会发现，做阅读理解根本不用读懂原文，更不用读完全文。

有的小伙伴应该也有这种体会，经常做完题了还不知道这篇文章到底想讲啥，但是只要关键词定位没毛病，答案就没毛病！

都看到这里了，还没点赞的小伙伴求求了~

5.2 SectionB 匹配 （10%分值）

匹配题目同样适用KLA法则，但是有明显的不同，要更加注意选项中关键词和原文到底匹配了多少。

比如说，选项D里出现了时间、地点、名字、特定名称、数字数据这种关键词，但是你会发现原文中这些信息会多次出现在不同的地方，于是就容易混乱。

但匹配题的破局之处就在这里，如果选项和原文的某一处仅仅匹配了一两个词，那一定注意了，大概率是陷阱。

而你需要记住的原则只有一个：题目的多个关键词在原文中都可以匹配上，或者有同义替换，这就可以确定为正确答案。

5.3 SectionA 选词填空 （5%分值）

看到了吗~只有可怜的5%分值，然而这一题型对英语活学活用的要求却最高，所以得分率最低，尤其是基本不太扎实的小伙伴。

在备考时间有限的情况下，如果你听力和阅读的其他题型还不够靠谱，那就别管这道题，考试的时候哪怕战术放弃瞎蒙几个，也不会影响大局。

这里，我教你几个瞎蒙做对题的技巧：

①不要从头到尾看文章，直接从第一个空那里开始看，判定一下这个空缺少的单词是什么类型，n/v/adj/adv；

②涉及n/v的比较简单，去题目给出的备选单词里扫一眼，哪个最贴近就填哪个；

③注意，n/v一般会出现变种，比如n要换成复数，v要换成第三人称单数；

④adj/adv稍微复杂点，也会出现变种，比如题目给的adj，但其实原文缺少的是adv；

⑤如果你觉得有的词好像填在两个空上都合适，千万别纠结，两个空都填这个词，至少保一个！

Part6 作文

作文是四六级考试的第一项，答题的时间固定就是30分钟，不会存在紧赶慢赶的情况，但是啊！！！如果写作基础一般，想要依靠现场即兴创作拿个不错的分数，基本是不可能的~

所以，作文拿高分还是需要技巧！

而最省事，而且见效最快的技巧，其实只需要你做6.1和6.2的两件事。

6.1 背句子，不要背文章

说起来你可能不信，但你数一数高分作文，每一篇作文的句子，一共也就9~12句。

而且呀，不管是开头、结尾还是正文，都有许多万能句子可以去套用。只要自己根据作文主题，把万能模板和句子中的个别单词替换掉，那作文绝对稳的一批。

所以呀，作文短期快速提分，一定要去背万能句子和模板！当然，不要贪多，一种类型的句子背个一两个就够啦！

万能句子和模板也都整理好啦~，和上面的单词表和听力讲座都放在一起，需要的同学在上面的图里就可以找到啦~

这种粗暴的方法，虽然很难拿到满分，但是咱们也确实没必要追求满分，只要保持中上，就绝对管够了。

还有，只背句子就够了，不要背全文，这样会非常耗费精力，而且难以做到活学活用，这种操作就有点得不偿失啦。

6.2 写结构，不用写全文

模板句子背的差不多了，这个时候就要实战了。

拿几套往年真题，限时写完作文，这种练习虽然很重要，但也真的没必要把刷的每一套四级真题里的作文都给写一遍。

有一种效率很高的办法，就是只写下文章的大致结构，而不要写出全文。

你只需要花3分钟构思主题，7分钟在脑子里组织，比如说用哪个万能句子？套用哪个作文模板？文章开头用哪个背过的句子？结尾用什么模板？

这个过程中，大脑不断的调用自己背过的句子，你就在A4纸上潦草的写下自己反应，之后，每个句子就只写个开头都行。

10分钟下来，自己对于作文的结构就完整的过了一遍，相当于已经写了一篇作文。

（前提是已经背了模板~要不然会眼高手低的）

6.3 小tips

①四级作文包括这么几种出题方式：看图写作、观点讨论、书信、报告，每一种的写作格式要知道，去看看往年的高分作文的格式，一篇就够了。

②作文涉及的话题比较广泛， 教育文化、人生哲理、社会热点等等，但是这种话题咱们多多少少都能扯上几句观点，瓶颈在于怎样用地道的句子表达出来。

所以时间紧张的同学，千万不要每个话题都去背准备相关的素材去背，效率太低了！把这些时间去记一下通用的模板句子，考场上根据主题换一下关键单词就OK啦！

③字体尽可能工整，哪怕写慢一点，也尽力保证工整~

（其实背了模板之后，30分钟写作文绝对绰绰有余）

Part7 翻译

翻译题是四六级中性价比最低的题目，分值少+用时长+难度大。

虽然短时间的训练很难保证在翻译中拿到高分，但是通过下面的小技巧，拿个中上水平的分数还是没问题。

因为，翻译虽然难，但是给分标准很低：

你看，哪怕有很多语言错误，其中一部分甚至是严重的错误，但只要“勉强表达”了原文意思，就是7~9分，这已经是拿了一大半的分数了~

所以，你其实只要明白这几点就够啦：

①翻译是人工阅卷，阅卷老师根本不可能看你全文的，得多少分，重点是有没有写对踩分点的单词，以及语法错误多不多；

②一定要选择基础的单词和简单句式，越基础越好，不犯错就是得分；

③踩分，翻译是有关键踩分点的，通常这个题目主题下的相关词汇，比如历史，文化、经济、社会类等，这个需要单独记一下，我也按照不同的主题，分类整理了翻译常考的词汇表。

④评分标准里说了，“勉强表达”了原文意思就ok，所以碰见不知道怎么表达的句子，想方设法把原文“意译”，而不是“直译”，总之千万不要空着~

⑤如果你是高手，想系统的提升翻译能力，我女朋友@里里Lil推荐用这本书做练习：

ps. 里里四级627，六级636，过了二级和三级笔译~写在最后

我是 @跑步的人，你可以叫我阿步（虽然现在大家都叫我阿步姐夫~）

写过很多关于大学的回答，成长故事和学习方法论，绝对有你需要的，比如，四级过了要考六级的嘛！

现在这个回答很长， 如果你看到了这儿，真的非常不容易，希望你花 1s 点个赞，既是认同我，也是认同自己~

下面两个的回答，一个是故事，一个是干货，你想选哪个?

上文提到的，全国大学生英语竞赛的帖子：