tear-六级词汇表

拉丁舞金牌桑巴教学视频 2022年月7日发(作者:阳光灿烂的日子 作文)


拉丁舞金牌桑巴教学视频

篇一:学习跳舞视频教程大全
学习跳舞视频教程大全 201-4-14 08:07
一、标准交谊舞系列
1、标准交谊舞_华尔兹(全集12个视频) 2、标准交谊舞_探戈(全集12个视频)
、标准交谊舞_伦巴(全集12个视频) 4、标准交际舞_北京平四(上集11个视频) 标
准交际舞_北京平四(下集11个视频) 5、标准交谊舞_吉特巴(全集12个视频)
6、标准交谊舞_蝴蝶布鲁斯(全集12个视频) 7、标准交谊舞_北京恰恰恰(全集12
个视频)
8、标准交际舞_(全集6个视频) 9、标准交际舞_快四(全集12个视频)
二、杨艺交谊舞新把戏系列
1、华尔兹(杨艺、闫冬梅)24 2、吉特帕(杨艺、许玮娜)25 、伦巴(杨艺.阎冬梅)
24
4、北京平四(杨艺、许玮娜)25 5、探戈(杨艺、石琳)19 6、蝴蝶布鲁斯(杨艺.石琳)
25
三、中老年学跳交谊舞系列
1、中老年学跳交谊舞_北京平四(杨艺、许玮娜)8
2、中老年学跳交谊舞_随心吉特帕(杨艺、许玮娜)9
四、把戏精选系列
1、华尔兹精选.初级(杨艺、孙文虹)22 2、北京平四精选.初级(杨艺、孙文虹)78
、探戈把戏精选.初级(杨艺、孙文虹)21 4、蝴蝶布鲁斯精选.初级(杨艺、孙文虹)1
5、伦巴把戏精选.初级(杨艺、孙文虹)24 6、随心吉特帕精选.初级(杨艺、孙文虹)14
五、其它交谊舞系列
1、杨艺教你跳华尔兹(杨艺、许玮娜)18 2、杨艺教你跳_北京恰恰恰(杨艺、周姝清)27
、北京华尔兹把戏精选(杨艺、徐丽娜6碟装)55 4、诱人的快四(杨艺、许玮娜)25
5、杨 6、吉特帕根本步与韵律8 7、梁思源张卓妮桑巴舞教学12

10、杨艺交谊舞入门_北京恰恰恰9
六、舞步精选
街舞教学 伦巴教学 恰恰教学 探戈教学 牛仔舞教学 华尔兹教学 吉特巴教学 肚
皮舞教学 搜舞馆名舞坊 舞蹈欣赏 女子街舞1 女子舞蹈 街舞竞赛 日本女生舞 热浪
迷情idance 拉丁舞 芭蕾舞 芭啦芭啦 幼儿舞蹈 踢踏舞 肚皮舞 华尔兹 复古舞
广场舞健美操 美丽的肚皮舞 灵魂之舞 肚皮舞她 裴涩琪-肚皮舞 放松自我享受生活
阿拉伯之舞 教跳飞舞的春天小薇肚皮舞表演 小薇教跳1-5节肚皮舞 小薇教跳6-10节
肚皮舞 莲瑜伽老师肚皮舞表演 小薇肚皮舞表演莲瑜伽肚皮舞表演 飞舞春天表演 小薇
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篇二:拉丁舞考级金牌测验题
拉丁舞考级金牌测验题
姓名()
1、 金牌考级考哪几种舞? ( 恰恰恰、伦巴、牛仔、桑巴、斗牛 )
2、桑巴舞的起源于哪个国家?
(古巴、巴西、美国、墨西哥)


、桑巴舞有上下弹动吗? ( 有、没有 )
4、桑巴舞双膝盖有向后锁紧吗?
(没有、有)
5、桑巴舞的步伐特点和舞态风格是什么?
(扭胯、 弹动、幽默、热情、优美)
6、哪些舞是前进式之舞蹈?(恰恰恰、伦巴、桑巴、牛仔、斗牛)
7、金牌伦巴舞中有滑门步吗? (有、没有)
二、填空题(5道题)
1、有美式旋转舞步的是舞。
2、跳牛仔舞时重拍应放在和上进退维谷造句。
、在金牌伦巴舞中,做左、右侧分展步之后应接完成洪晃微博。
4、舞的数拍是:1 a 2 a a 4 。
5、恰恰恰舞方步第一步切步的重心应放在金正银。
篇三:拉丁舞教学大纲
拉丁舞教学大纲
课程编号: T1000 课程名称: 拉丁舞
英文名称: Latin Dance 课程类型: 通识教育根底必修课
总 学 时: 144 理论学时:16实践学时:112体测学时:16 学 分: 4
适用对象: 大学一年级、二年级学生 一、工程介绍
拉丁舞是一种国际流行的体育舞蹈最惨车祸,它集艺术性、竞技性、表演性和健身性为一体试用网站。它包
括伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔和斗牛五个舞种祝你生日快乐钢琴谱。它的每个舞种的起源、音乐节拍、舞步、风
格都各不一样。本课程主要学习拉丁舞中伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞和桑巴舞的根本舞步和套
路组合、并增加根本的姿势和形体练习。 二、教学目的
(一)教学俱乐部选项根底课
1、初步掌握拉丁舞的根本技术和相关理论,使学生能按照老师传授的训练方法和手段软么么,在
课余时间积极参与这项运动,培养学生树立终身体育观念。
2、通过一般素养和专项素养的训练,改善学生的灵敏、协调才能,加强心肺功能,促进学
生体能的全面开展外地人买房,到达加强学生体质和提高健康水平的目的。
、通过拉丁舞的学习有秘密网,塑造动作美、形体美和气质美云南省旅游局,进而纯化心灵、熏陶情操五棵松体育馆座位图,发扬人
性美。 (二)教学俱乐部选项提高课
1、深化学习拉丁舞的相关理论,稳定与提高拉丁舞的根本技术和舞蹈才能一克黄金多少钱,学生能按照老
师传授的训练方法和手段男人正常多少分钟,在课余时间积极参与这项运动陈正道,培养学生树立终身体育、健康第
一的体育观念。
2、通过一般素养和专项素养的训练,稳定与提高学生的中枢神经系统机能,加强心肺功能,
促进学生体能的全面开展,到达加强学生体质和提高健康水平的目的电动工具网。
、通过拉丁舞的学习,塑造动作美、形体美和气质美慕名,进而纯化心灵、熏陶情操滇剧,发扬人
性美。 三、教学内容和学时分配(见表一、表二)
教学俱乐部选项根底课教学内容和学时分配 表一
教学俱乐部选项提高课教学内容和学时分配 表二
四、教学内容纲要 教学俱乐部选项根底课
注:专项理论知识可选择在专项技术教学实践中进展,也可在独立的理论课中进展
(一) 理论部分
1、体能与健康;加强体能的锻炼原那么和方法;体育锻炼和环境2016年高考试题。
2、体育锻炼和心肺功能习惯;运动创伤的预防和康复;体育锻炼与心理健康和社会习惯聚划算秒杀。


、拉丁舞概述:拉丁舞的概念、分类、起源与开展;拉丁舞的品种、内容、根本技术和音
乐 节拍、风格及舞步特点本特利汽车。
4、通过观摩现场竞赛或者舞蹈视频俄罗斯代购网站,培养学生的舞蹈欣赏才能肠梗阻是怎么引起的。 (二) 实践部分
1、恰恰舞根本舞步及铜牌组合华盛顿简介。
(1)恰恰舞根本舞步:①恰恰左右追步②恰恰前后锁步③恰恰方步
④三个恰恰恰 ⑤手接手 ⑥时间步 ⑦定点转
(2)恰恰舞铜牌组合:闭式位开场→方形步→扇形步→曲棍步→
三个恰恰恰→臂下转→手接手→定点转(完毕)庐阳区。
()伦巴舞根本舞步:①伦巴方步 ②伦巴前进步 ③伦巴后退步
④曲棍步 ⑤手接手 ⑥时间步 ⑦定点转
(4)伦巴舞铜牌组合: 闭式位开场→方形步→扇形步→曲棍步→
前进后退→臂下转→手接手→定点转(完毕)。
2、身体素养:
(1)12分钟耐力跑;
(2)折返跑;跳绳;
()仰卧起坐;仰卧举腿;俯卧背起; (4)各种拉长韧带练习瓷片电容。 、大学生体质健康测试
教学俱乐部选项提高课 (一) 理论部分
1、营养与体能和健康;体育锻炼、饮食和体重操纵; 2、拉丁舞健身价值、文化内涵及开
展趋势; 、拉丁舞竞赛竞赛规那么、裁判法;
4、通过观摩现场竞赛或者舞蹈视频,培养学生的舞蹈欣赏才能。 (二)实践部分 1、根
本技术
(1) 牛仔舞银牌组合:
分式位置原地根本动作步→连接步→右至左换向步→左至右换向步换成(右手接右手)→
美式旋转步×2→左至右换向步→1—5连结步→双穿插绕转步→侧行走步2慢4快→—8右
至左换向步→左至右换向步→ 背后换手步→停走步×2 (2) 伦巴舞金牌组合:
分式扭臀转步(可切音)→ 跑式阿列玛那→曲棍形转步→1— 根本动作步→7—9右陀螺
转步→连续扭臀转步→ 螺旋转步扇形位置完毕→滑门步(影形位置完毕) () 恰恰舞金牌
组合:
分式扭臀转步转向完毕于分式相对侧形位置→分式相对侧形位置之分裂式古巴小碎步→原
地右传步→瓜帕恰节拍步→臂下右转步→穿插根本步→1—5 根本动作步→右陀螺转步(B)
→在恰恰旋律中之连续式围绕扭臀转步 (4)桑巴舞金牌组合:
4右转根本步→ 4佛部侧行完成 (8Bars)→侧行桑巴走步→侧向桑巴走步→ 侧行桑巴
走步→侧向桑巴走步→影位博达拂哥斯步→游走沃达斯右转步 (8Bars)→游走沃达斯左
转步→女士原地右转沃达斯步(男拂形步)→快踢步(1—S河南万通, 6—Q)→右滚转步(4—6碎硅片回收,
1—6) 8Bars→闭式摇滚步(1—9)→左转步(1—)→后退摇滚步(1—6)→卷褶步(SSS
SSS)→左转步(4—6) (5)牛仔舞金牌组合:
双旋转右至左换向步→左至右换向步→1—5连结步→ 双穿插绕转步→卷曲绕转步→绕转
步→侧行走步、慢、快→ —8右至左换向步→ 美式旋转步→ 2卷臀转步→ 美式旋转步→ 2
停走步 2、身体素养:
(1)12分钟耐力跑; (2) 折返跑;跳绳;
()仰卧起坐;仰卧举腿;俯卧背起; (4)各种拉长韧带练习。 、大学生体质健康测试
五、成绩考核的内容与比重 (一) 成绩考核内容及比重 1、平时表现 15% 2、早锻炼俱乐
部活动 0% 、身体素养15%
4、专项技能40%(其中包括理论成绩占10%)

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